Menu

logo tjk main 

Komfort w domu bez względu na pogodę

Jesień i zima to czas, w którym zakładamy ciepłe czapki, szaliki, wełniane skarpety i puchowe kurtki. Wiemy, że aby pozostać w pełni sił, musimy się odpowiednio zabezpieczyć przed trudnymi warunkami zewnętrznymi. Podobnie powinniśmy chronić okna, dzięki czemu poprawi się również komfort przebywania w pomieszczeniach, w których spędzamy około 90 procent czasu.

Dla człowieka, podobnie jak dla ptaka, świat ma wiele miejsc, gdzie można odpocząć, ale gniazdo tylko jedno - powiedział kiedyś Oliver Wendell Holmes, amerykański pisarz i poeta, dlatego kierując się jego słowami, warto zadbać o komfort w domowym zaciszu. Dzięki temu, nie tylko poczujemy się lepiej, ale także oszczędzimy na rachunkach. A pomogą nam w tym nowoczesne rozwiązania.

Wygoda nie tylko w jesienne wieczory
Długie jesienne wieczory sprzyjają relaksowi z dobrym filmem czy książką. Spokojny wieczór w domowym zaciszu może jednak zakłócić np. intensywne światło z przydomowej latarni. Szczególnie, jeśli dom znajduje się w dużym mieście lub przy ruchliwej ulicy. Możemy zasłonić okna ciemnymi roletami, ale odseparujemy się wtedy całkowicie od świata zewnętrznego. W takich wypadkach warto postawić na funkcjonalne rozwiązania, które zabezpieczają przed „zanieczyszczeniem światła”, jednocześnie nie zabierając widoku zza okna. - W markizach do okien pionowych FAKRO dobieramy odpowiednią przezierność materiału, z którego wykonana zostanie osłona okienna. Dzięki temu, pozostawimy sobie widok na otaczający krajobraz, jednocześnie odcinając się od uciążliwego sztucznego światła, które dochodzi do pomieszczeń z zewnątrz - dodaje Janusz Komurkiewicz, Dyrektor Marketingu firmy FAKRO. Markizy są dobrym rozwiązaniem również w przypadku zbyt intensywnego słońca, które potrafi dokuczyć nawet w środku zimy - pozwalają mu dotrzeć do wnętrza, ale równocześnie rozpraszają promienie słoneczne, co sprawia, że nie będą nam przeszkadzać refleksy na ekranie monitora czy telewizora. Stanowią więc doskonałe wsparcie dla osób, które często pracują w domu.

Instalując markizy możemy również zapewnić sobie większą prywatność. Bo choć widzimy to, co się dzieje za oknem, my przestajemy być widoczni dla osób z zewnątrz. To ważne, zwłaszcza w chłodne wieczory, kiedy spędzamy czas przy sztucznym oświetleniu.

Oszczędność energii
Jesienią i zimą nie tylko „zmarźluchom” zależy na cieple, dlatego powinniśmy skutecznie zapobiegać jego ucieczce z wnętrza domu. Najwięcej przenika go przez przeszklenia. - Pomimo, iż markizy FAKRO są montowane na zewnątrz, ograniczają utratę ciepła z wewnątrz pomieszczenia, ponieważ stanowią dodatkową barierę dla niekorzystnych warunków atmosferycznych - mówi ekspert FAKRO. Dlatego korzystnie wpływają na zmniejszenie rachunków za energię.

To z kolei przyczynia się do ochrony środowiska - ograniczenie strat ciepła powoduje, że na ogrzanie budynku można przeznaczyć mniej węgla, gazu czy też innego źródła energii. Oznacza to poprawę jakości powietrza, co jest istotne zwłaszcza w dużych miastach, które rokrocznie zmagają się ze smogiem.

O dom powinno się dbać przez cały rok - podobnie jak o własne zdrowie, bo tylko wtedy czujemy pełną wygodę. Długie jesienne i zimowe wieczory to dobry czas, by poświęcić go najbliższym przy dobrym filmie, planszówkach czy zwykłej rozmowie. Czynniki zewnętrzne mogą to zakłócić, dlatego warto postawić na nowoczesne rozwiązania, dzięki którym możemy o nich zapomnieć niezależnie od pory roku.

FAKRO markiza VMZFAKRO markiza VMZ realizacja
Czytaj więcej...

Depilacja to nie moda - to konieczność

  • Dział: Uroda

Gładkie ciało zapewnia nam poczucie komfortu i higieny. Ciało miłe w dotyku  przez  wiele dni czy tygodni to zapewne marzenie wielu z nas. Gładkie ciało ma swoją cenę.
11depilacje

 

Niezależnie od wybranej metody depilacji, wymaga poświęcenia czasu albo pieniędzy. W dzisiejszych czasach usuwamy włosy niemalże z każdej części ciała. Już standardem jest usuwanie włosów z takich miejsc jak nogi, bikini, pachy, wąsik, bródka. Są kobiety, które także nie tolerują włosów na rękach, więc też depilujemy tą okolice.

Włosy golimy, wyrywamy je, rozpuszczamy lub usuwamy laserem. Każdy z tych sposobów ma jednak swoje wady i zalety - warto je poznać. Intensywność owłosienia w dużej mierze zależy od poziomu hormonów i karnacji. Blondynki zwykle mają włosy delikatniejsze, cieńsze i rzadsze niż brunetki. Włoski wyrastają w różnych okresach życia, pod wpływem działania leków (sterydy) lub na skutek chorób czy zmian hormonalnych. Jeśli owłosienie pojawia się w typowo „męskich” częściach ciała, wskazana jest wizyta u endokrynologa. Lekarz często zaleca wtedy kurację hormonalną, wspartą zabiegami kosmetycznymi: goleniem, usuwaniem włosków depilatorami chemicznymi, elektrycznymi, za pomocą wosku czy lasera.

Jakie obecnie mamy metody depilacji?

MASZYNKA

12depilacjeNajpopularniejszą metodą jest golenie maszynką. Jest to zabieg, który polega na ścinaniu włosków zaraz przy powierzchni skóry. Głównymi zaletami tej metody jest jej szybkość i bezbolesność. Niestety włoski szybko odrastają i zazwyczaj są wówczas kłujące, szczególnie u Pań o mocnych włosach. Aby podczas golenia nie dochodziło do podrażnień najlepiej jest stosować żele lub  pianki do golenia. Ciepła woda i pianka zmiękczają włos, dzięki temu łatwiej go zgolić bez podrażniania skóry. Metodą tą możemy usuwać włoski z całego ciała, jednak Panie posiadające wąsik, bródkę powinny się wstrzymać od golenia tych miejsc, gdyż włosy mogą odrastać silniejsze i grubsze.








Zalety:
• tania metoda
• wymaga mało czasu
• w domowym zaciszu można wykonać
• bezbolesny 
• maszynka do golenia jest na tyle mała, że mieści się w kosmetyczce, więc idealna w podróż

Wady:
• krótkotrwały efekt, włosy można wyczuć już na drugi dzień po zabiegu
• odrastają one grubsze, sztywniejsze, a przez to ciemniejsze
• łatwo doprowadzić do zacięcia naskórka i podrażnienia

Cena: 2-40 zł


KREMY DO DEPILACJI
13depilacjeKolejną metodą depilacji jest zastosowanie specjalnych kremów i pianek do usuwania owłosienia. Po nałożeniu preparatu na skórę należy odczekać parę minut by odpowiednie jego składniki rozpuściły włosy. Następnie zgodnie z zaleceniem producenta usuwamy kosmetyk za pomocą szpatułki lub strumienia wody.


Zalety:
• niska cena
• zabieg trwa kilkanaście minut
• zabieg jest bezbolesny
• krótkotrwały efekt, już po dwóch dniach odrastają włoski
• zabieg  czasochłonny przy dużych obszarach np. nogi
• często składniki preparatu doprowadzają do podrażnień, szczególnie w przypadku delikatnej skóry
• nieprzyjemny i drażniący zapach

Cena: 7-50 zł


DEPILATORY MECHANICZNE
14depilacjeDepilator to kosztowny jednorazowy zakup, który ma gwarantować gładką skórę na min. 2 tygodnie. Im więcej pęset w depilatorze tym golenie powinno być skuteczniejsze. Producenci tych urządzeń prześcigają się w ich usprawnianiu i minimalizacji bólu podczas depilacji. Można już kupić depilatory z nasadką chłodzącą lub masującą ze światełkiem, które podświetla nam depilowaną powierzchnię.
















Plusy i minusy używania depilatora mechanicznego:

Zalety:
•    efekt nawet do 3 tygodni
•    prosta obsługa
•    będzie służyć przez długi czas
•    można zabrać go w podróż
 
Wady:                         
• zabieg jest bolesny i nie wszystkie osoby dadzą radę depilować niektóre partie ciała
• może podrażnić skórę
• słabsze depilatory nie będą wyrywać wszystkich włosków, będą urywać włoski przez co zabieg będzie trzeba szybciej powtórzyć
• odrastające włoski mogą wrastać w skórę
• zabieg jest czasochłonny
• ta metoda nie sprawdzi się w strefie bikini

Cena 50-600 zł


WOSK
15depilacjeJest to idealna metoda na włoski jasne jak i ciemne. Skórę pokrywa się  ciepłym woskiem. Następnie przykleja się pasek fizelinowy i kosmetolog zrywa całość zdecydowanym ruchem, usuwając włosy wraz z cebulkami. Aby pozbyć się włosków tą metodą, najpierw trzeba je zapuścić do 5 mm długości. Przy skórze wrażliwej i skłonnej do alergii dobrze jest wykonać próbę uczuleniową. Po zabiegu skóra jest zaczerwieniona. Wosku nie stosuje się na skórze podrażnionej, z żylakami, znamionami, popękanymi naczynkami. Zabieg woskowania warto wykonać w gabinecie kosmetycznym, gdzie kosmetolog sprawnie wykona zabieg. Im ruch odrywania pasków fizelinowych jest szybszy, a skóra dobrze naciągnięta, tym zabieg jest bardziej znośny.


Co robić a czego nie robić przed i po woskowaniu?
Przed woskowaniem należy skórę dokładnie oczyścić. Nie używamy żadnych balsamów, olejków, bo mogą zepsuć cały efekt. Jeżeli zauważyliśmy u siebie jakieś ranki lub podrażnienia, trzeba zabieg przełożyć na inny termin. Włoski powinny mieć długość ok. 3-5 mm, w przypadku krótszych, depilacja może okazać się nieskuteczna. Po zabiegu należy odczekać dobę, aby nałożyć antyperspirant czy perfumy. Nie zaleca się także bezpośrednio po zabiegu wystawiać skóry na kąpiele słoneczne, gdyż może to powodować podrażnienia skóry.

Depilacja w gabinecie kosmetycznym - czy warto?

Salony kosmetyczne oferują różne rodzaje depilacji, zaczynając od woskowania, a kończąc na trwałych sposobach usuwania owłosienia (np. laser, IPL). Dzięki temu możemy wybrać metodę, która Nas interesuje, jednocześnie mamy gwarancję, że trafimy w ręce fachowca.
Koszt zabiegu jest uzależniony od gabinetu, w którym wykonamy zabieg oraz od okolicy depilowanej.

W Naszym gabinecie Sekrety Urody koszt depilacji woskiem całych nóg wynosi 65 zł, pach 20 złl, a bikini klasyczne 30 zł. Jak widać ceny nie są wygórowane w porównaniu do cen plastrów dostępnych w drogerii, a mamy pewność, że usługa wykonana zostanie profesjonalnie.

Jeśli nadal zastanawiasz się czy wykonać depilację w domu czy w gabinecie, niżej przedstawiam listę zalet, która pomoże Ci w podjęciu decyzji…

• Chwila dla Ciebie - nie musisz się nigdzie spieszyć, możesz się zrelaksować i pozwolić żeby ktoś o ciebie zadbał
• Komfort psychiczny - masz pewność, że jesteś w dobrych rękach. Kosmetolog ma większe doświadczenie w depilacji i przeprowadzi ją sprawniej
• Są miejsca, których nie jesteś w stanie dosięgnąć (np. tył uda, okolice intymne), a fachowiec usunie włoski dokładniej niż zrobisz to w domu
• Długotrwały efekt - dzięki profesjonalnym kosmetykom i metodom usuwającym cebulkę włosa Twoja skóra pozostanie gładka nawet na miesiąc
• Mniejsze ryzyko podrażnień - umiejętnie dobrany odpowiedni preparat do Twoich włosów i skóry. Dzięki temu depilacja będzie bardziej efektywna
• Mniejszy ból - nie oszukujmy się, depilacja woskiem nie należy do najprzyjemniejszych. Jeśli nie masz w niej wprawy zadasz sobie więcej bólu. Profesjonalista wykonując szybkie i zdecydowane ruchy zminimalizuje dyskomfort


DEPILACJA LASEROWA
16depilacjeMetoda ta dostępna jest jedynie w salonach kosmetycznych. Coraz częściej słychać o urządzeniach laserowych do użytku domowego. Natomiast tym urządzeniem nie zlikwidujemy owłosienia na stałe, gdyż tego typu urządzenia mają zdecydowanie niższe parametry i często jest to światło IPL a nie wiązka laserowa, co jest zdecydowanie mniej skuteczne. W gabinetach już częściej wychodzi się z depilacji urządzeniami IPL na rzecz  laserów diodowych.


Metoda laserowa polega na niszczeniu mieszków włosowych, która natomiast nie uszkadza skóry. Laser emituje łagodną wiązkę promieni, przenikającą przez skórę aż do mieszka włosowego, niszcząc cebulkę. Aby usunąć wszystkie włosy zabieg należy powtórzyć przynajmniej 4-6 razy. Włoski będą odrastać, ale słabsze i jaśniejsze. Ilość zabiegów jest uzależniona od jakości włosa oraz od poziomu hormonów. Jeśli mamy problemy hormonalne np. hirsutyzm to depilacja laserowa sprawdzi się jako zabieg opóźniający odrost włosów, ewentualnie będą rzadziej rosły.

U osób, które nie mają problemów hormonalnych, depilacja laserowa jest zabiegiem trwałym, lecz warto taki zabieg przypominać 1-2 razy w roku.

Do depilacji laserowe warto przygotować się już miesiąc przed zabiegiem planowanym

• 4 tygodnie przed i po zabiegu wstrzymać się od wystawiania skóry na promienie słoneczne
• 4 tygodnie przed zabiegiem warto odstawić depilację, która wyrywa włoski z cebulką czyli dozwolona jest maszynka
• nie używać peelingów chemicznych, aby nie podrażniać skóry
• bezpośrednio przed zabiegiem lub w dniu zabiegu należy ogolić miejsce, które będzie poddane laserowi

Zalety:
• zabieg jest polecany dla osób, które mają tendencje do wrastania się włosków
• trwałość i skuteczność depilacji - redukcja włosów nawet o 80%, a odrastające włosy są słabsze i jaśniejsze
• oszczędność czasu - już po kilku zabiegach możesz zapomnieć o tych dodatkowych chwilach podczas toalety, które spędzasz na depilacji bądź goleniu nóg, pach, czy okolic bikini

Wady:
• konieczność wykonania kilku zabiegów w sesji jest minusem. Niektórzy myślą, że można usunąć owłosienie z dnia na dzień. Laser usuwa jedynie włosy znajdujące się w fazie wzrostu, dlatego konieczne jest wykonanie kilku zabiegów na każdą partię ciała. Odstęp pomiędzy zabiegami powinien wynieść od 4-8 tygodni, tak więc cały proces może potrwać nawet rok czasu
• laser nie nadaje się dla każdego - są liczne przeciwskazania takie jak:

bielactwo, łuszczyca, ciąża, choroby nowotworowe
• wymogi przed i po zabiegiem - czasem trzeba zrezygnować z wakacji, gdyż skóra nie może być opalona, trzeba wrócić do maszynki przed i między zabiegami. Przed zabiegiem nie można stosowa peelingów, ziół światło uczulających, retinoidów. Laser nie nadaje się na włosy jasne
• Cena - na dłuższą metę jest to zabieg opłacalny, natomiast wiąże się z koniecznością posiadania większej gotówki w danym momencie

Cena: 200-1000 zł / za jeden zabieg jednej okolicy

Depilacja w domu czy w gabinecie?
Zabiegi depilacyjne najczęściej wykonujemy same. W domowym zaciszu najchętniej sięgamy po maszynki jednorazowe i depilatory, coraz częściej przekonujemy się do plastrów i kremów do depilacji. Jednak jest to typowa pielęgnacja doraźna. Włoski dosyć szybko odrastają i często samemu jest ciężko ogolić lub wydepilować się w niektórych miejscach. Jednak na dłużej lub nawet całkowite pozbycie się zbędnego owłosienia możliwe jest jedynie w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Wybór metody zależy od naszych upodobań, rodzaju włosa oraz od zasobności portfela. Jeśli chcemy na dłużej cieszyć się gładką skórą, bez podrażnień czy wrastających włosków to oczywiście zachęcam do odwiedzenia profesjonalnego gabinetu, gdzie można wykonać depilację woskiem lub laserem.

W dzisiejszych czasach depilacja to nie moda, to konieczność, ewentualnie co do miejsc intymnych są jeszcze zdania podzielone. Część kobiet robi tylko depilację bikini do linii majteczek, są takie, które preferują głębszą depilację lub brazylijską czyli całościową.

Pozdrawiam
Alicja Kuchta - kosmetolog
Sekrety Urody www.sekrety-urody.eu

Czytaj więcej...

Standardy hoteli

Wakacje się skończyły, wróciliście do domu z torbą pełną pamiątek i głową pełną wrażeń. Niestety - nie zawsze usatysfakcjonowani ze standardu hotelu... Jak się ustrzec przed oszustami? Na co zwracać szczególną uwagę? W 1997 roku w życie weszła ustawa o usługach turystycznych w której znajdziemy informacje dotyczące wymagań co do wyposażenia hoteli o różnym standardzie.

 

Najniższą normą jest hotel jednogwiazdkowy a wszystkie luksusy odnajdziemy w hotelach pięciogwiazdkowych. Pamiętajmy, że te zasady dotyczą tylko hoteli w Polsce. Wyjeżdżając do krajów chociażby śródziemnomorskich możemy spodziewać się zawyżonej ilości gwiazdek w porównaniu do okrutnej rzeczywistości...

Takie udogodnienia jak ogrzewanie, budzenie, przechowywalnia bagażu, serwowanie śniadań powinny znaleźć się w podstawowym wyposażeniu i zakresie usług wszystkich hoteli. Zaraz po zakwaterowaniu każdy gość powinien znaleźć w swoim pokoju materiały informacyjne, które dotyczą usług hotelu. Poza tym wśród nich powinny być zawarte informacje dotyczące bezpieczeństwa gości. Łóżka w pokojach również grają istotną rolę i muszą mieć odpowiednie rozmiary (jednoosobowe - min. 90x200; dwuosobowe - min. 140x200).

Łazienki w hotelach o niskim, średnim i wysokim standardzie niewiele się między sobą różnią. Podstawowymi elementami z zakresu urządzeń i wyposażenia węzłów higieniczno - sanitarnych jest przede wszystkim wanna bądź kabina natryskowa, umywalka i WC. Natomiast do czynników uzupełniających zalicza się gniazdko elektryczne z osłoną, kosz na śmieci oraz mydło bądź dozownik mydła i mały ręcznik. W ręcznik kąpielowy powinny być zaopatrzone hotele trzy-, cztero- i pięciogwiazdkowe. W łazienkach o najwyższym standardzie znajdziemy również płaszcz kąpielowy.

Hotele dwugwiazdkowe i wzwyż powinny posiadać w swojej ofercie bar aperitif lub bar kawowy. W jednostkach mieszkalnych powinna znajdować się lampka oświetlająca miejsce do pracy, może to być stół bądź biurko. Radioodbiornik również składa się na wyposażenie uzupełniające pokoi.

 

W dzisiejszych czasach większość z nas posiada samochód i zależy nam na strzeżonym parkingu bądź garażu. Takich udogodnień możemy oczekiwać po hotelach trzy-, cztero- i pięciogwiazdkowych. W tych obiektach bez problemu będziemy mogli zapłacić za wszystkie usługi kartą płatniczą. Świadczenie usług gastronomicznych zapewni nam hotelowa restauracja. Również dostęp do internetu, TV, radio oraz telefon należą do podstawowych akcesorii. Wśród dodatkowych usług, jakie oferują nam te hotele znajdziemy specjalną torbę na bieliznę, którą na bieżąco wysyłamy do prania, a następnie otrzymujemy wyczyszczoną i wyprasowaną odzież. Na terenie obiektów odnajdziemy zespół sal wielofunkcyjnych m.in.: konferencyjne, klubowe, szkoleniowe itp. Mamy również możliwość skorzystania ze świadczeń jakie oferuje nam zespół odnowy biologicznej.

Hotele cztero- i pięciogwiazdkowe oprócz ogrzewania powinny być wyposażone w sprawną klimatyzację. Podawanie posiłków bezpośrednio do jednostek mieszkalnych przez tzw. room - service powinien być czynny przez całą dobę. Goście mogą wymagać od personelu codziennej zmiany pościeli.

Dodatkowymi atutami wynajęcia pokoju w hotelu pięciogwiazdkowym jest możliwość skorzystania z sejfu i minibaru.

Nie zapominajmy jednak o osobach z niepełnosprawnością. To właśnie dla nich, dla ich wygody i komfortu zostały opracowane specjalne zasady, do których muszą dostosować się hotelarze. Jedną z nich jest zachowanie odpowiedniej wysokości urządzeń komunikacji wewnętrznej, przycisków, wyłączników oraz mebli i urządzeń sanitarnych w jednostce mieszkalnej. W specjalnie przystosowanym pokoju nie powinno zabraknąć poręczy oraz uchwytów. Tablica nawigacyjna w windzie powinna być czytelnie opisana, nie może również zabraknąć sygnalizacji dźwiękowej. Na hotelowym parkingu musi znaleźć się stanowisko postojowe dla osoby niepełnosprawnej.

W artykule tym wyodrębniłam najważniejsze wymagania dotyczące wyposażenia oraz odpowiedniego funkcjonowania obiektu hotelowego, na które powinniśmy zwracać większą uwagę udając się na weekendowy pobyt w hotelu. To my dbamy o swój komfort fizyczny i psychiczny.

 

Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej zapraszam do przeanalizowania strony www.hotelarze.pl lub z zapoznaniem się ustawy o usługach turystycznych.

 

Paulina Dorna
Studentka Turystyki i Rekreacji w Poznaniu

Czytaj więcej...
Subskrybuj to źródło RSS